乳酸菌サプリ年齢別ランキング

年齢別におすすめ乳酸菌があるのもそれぞれ理由がありますよ。この年代はどのように乳酸菌を摂ればいいのか、それぞれ参考にしてくださいね。

20代の方の乳酸菌サプリ

善玉菌のチカラがおすすめ

20代乳酸菌サプリ

善玉菌のチカラがおすすめの理由

20代の方に一番おすすめの乳酸菌サプリメントは、善玉菌のチカラです。善玉菌のチカラは年代を問わずすべての方におすすめできる乳酸菌サプリメントですが、特に若い方の場合はその効果も顕著に出るので、効果を早く実感してモチベーションを上げられるという点でおすすめだといえます。

 

特にダイエットをしている女性の場合は、ヨーグルトよりも低カロリーで摂取できるという点も大きなメリットだといえます。

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30代の方の乳酸菌サプリ

乳酸菌革命がおすすめ

30代乳酸菌サプリ

30代の方には乳酸菌革命をおすすめします。理由は、この年代から不足しがちになるオリゴ糖、デキストリン、酵母エキスなどの成分も豊富に含んでいるからです。これらの成分も乳酸菌と同時に摂取することで、より健康になることができるでしょう。

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40代の方の乳酸菌サプリ

ビフィーナがおすすめ

40代乳酸菌サプリ

40代の方にはビフィーナという乳酸菌サプリメントをおすすめします。これは森下仁丹が開発したシームレスカプセルという体にやさしいカプセルを採用しており、内臓に一切の負担をかけることなく、乳酸菌を摂取することができます
60代には腸内細菌のうちビフィズス菌は1%以下になるという・・・そのような状態を防ぐためにも40代ごろからしっかりビフィズス菌を補いましょう!
40代にもなると胃もたれをよく実感することでもわかるように、内臓の働きが徐々に弱まってきます。そのような世代の方でもビフィーナなら安心と言えるでしょう。

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50代の方の乳酸菌サプリ

カゴメラブレがおすすめ

50代乳酸菌サプリカゴメラブレ公式ページ

50代の方にはカゴメが提供しているカゴメラブレをおすすめします。
加齢とともに腸内で減少する善玉菌、そんな大人の腸には、年々摂取量も減少してしまう植物性乳酸菌が、日本人と相性が良く、健康を守る働きが強いとされているラブレ菌がぴったり!腸で生きぬくチカラが違うから、50代の方に是非おすすめの乳酸菌サプリです。

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60代以上の方乳酸菌サプリ

乳酸菌EC-12がおすすめ

60代以上乳酸菌サプリ

60代以上の方に特におすすめの乳酸菌サプリメントは、乳酸菌EC-12です。これは久光製薬が製造している商品で、名前通り乳酸菌EC-12を含んでいるサプリメントです。
なぜこれがこの年代の方におすすめかというと、この乳酸菌EC-12という乳酸菌は加齢とともにどんどん減少していってしまうものの代表だからです。そのため、特に年齢を重ねている方ほど、これをサプリメントによって補給する必要があるわけです。

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