Een andere glasfilm is gebaseerd op de theorie dat we het beter kunnen doen met 0,5 per mijl. Is dit waar?

In de nieuwe film Another Glass van Thomas Vinterberg besluiten vier docenten een wetenschappelijk experiment uit te voeren.

Ze zullen bewijs verzamelen voor de theorie dat mensen het beter doen met alcohol voor elke 0,5 mijl. Onderwerpen: zelf.

Een van de hoofdpersonages – een 40-jarige vader – een vader van drie – biedt de theorie dat een man geboren had moeten worden met minder alcohol per duizend dan nodig.

Dus besloten de vier goeroes in de film om vanaf de ochtend te drinken en de hele dag door te gaan tot 20.00 uur, waarbij ze de alcohol per mijl op 0,5 in de gaten hielden.

Ze ervaren allemaal dat het onderwijs beter is, en zijn zelf creatiever en ondernemend.

Dus de vraag die opkomt is: staat er een opmerking in de theorie?

De theorie klopt niet

De theorie wordt in verband gebracht met de Noorse psychiater Finn Skårderud, maar hij ontkende enkele jaren geleden dat hij het meende. Deze bewering schreef hij als onderdeel van een langere inleiding op een boek over de psychologische effecten van wijn.

Onderzoekers raden het gebruik van alcohol af om de creativiteit te stimuleren, hoewel je een betere werkervaring kunt hebben als je een beetje drinkt. U loopt het risico verslaafd te raken.

– We zijn niet geboren met een erg laag alcoholpercentage per kilometer. Het idee is meer als we beter zouden werken met 0,5 per mijl. Dit kan overeenkomen met een situatie waarin je je niet dronken voelt, maar je voelt je meer op je gemak en vrijer, zegt Jan Tolstrup, een professor aan het Deense National Institute of Public Health.

Grote artiesten gebruikten alcohol

Jan Tolstrup is epidemioloog en onderzoeker naar het effect van alcohol op onze gezondheid.

Ondersteund door hersenonderzoeker David Woldby, universitair hoofddocent bij de afdeling Neurowetenschappen, Universiteit van Kopenhagen:

Veel mensen hebben na het werk zin om op een lege maag iets te drinken. Je krijgt een beetje energie en plezier. Dat is wat ze zoeken in de film, zegt hij.

Hij zegt ook dat van veel schrijvers, kunstenaars en denkers bekend is dat ze alcohol gebruiken om hun creativiteit te vergroten.

Bijvoorbeeld de Franse filosoof Jean-Paul Sartre, de Nederlandse schilder Vincent van Gogh en de auteur Ernest Hemingway, die ook genoemd worden in “Another Glass”.

Sommige hebben misschien het effect van een klein beetje alcohol, zegt David Woldby.

Alcohol schaadt de regulatie in de hersenen

Als je de staat bereikt waarnaar ze streven in Druk, zegt Woldby, gebeurt er iets specifieks in de hersenen.

Alcohol activeert de van nature voorkomende neurotransmitter GABA in de hersenen. GABA blokkeert de signalen die tussen hersencellen worden verzonden. Er worden minder berichten verzonden.

Tegelijkertijd remt alcohol de neurotransmitter glutamaat, die de signaaldeling tussen hersencellen activeert.

Deze effecten zijn bewezen in verschillende onderzoeken, die zijn verzameld in Onderzoeksreview uit 2015Gepubliceerd in het Braziliaanse tijdschrift Revista da Associação Médica Brasileira.

Alcohol zorgt er dus voor dat er minder berichten tussen hersencellen worden verzonden.

Het effect van alcohol begint in de voorhersenen. Hersencellen in de voorhersenen worden inactief en sturen minder signalen naar de rest van de hersenen.

De voorhersenen spelen een kalmerende rol in de rest van de hersenen. Het zendt onder andere signalen naar het limbisch systeem, dat onze emoties controleert. David Woldby legt uit dat wanneer we wat alcohol krijgen, de signalen in de voorhersenen worden gedempt, wat betekent dat de hersencellen in het limbisch systeem niet effectief worden gecontroleerd.

Maakt gevoelens een beetje vrijer. Omdat emoties en creativiteit nauw met elkaar verbonden zijn, worden sommige mensen creatiever met een beetje alcohol.

Je zou kunnen zeggen dat de voorhersenen ze veel tegenhouden. Maar het is een evenwichtsoefening. Als je veel drinkt, raak je heel sterk in je emoties en impulsen. Dat is wanneer je je broek naar een feestje gooit, zegt Woldby.

0,5 per mijl vereist grote hoeveelheden alcohol

In Another Cup hebben de vier docenten verschillende strategieën om de hele werkdag 0,5 per mijl aan te houden.

Voetbalcoach Thomas Beau Larsen verbergt de alcoholische bidon op het voetbalveld. Geschiedenisleraar (Mads Mikkelsen) heeft wodka in zijn toiletpot.

De eerste uitdaging is dat je veel moet drinken om 0,5 per mijl te behouden.

Mogelijk moet u één eenheid per uur drinken. Jan Tolstrup zegt dat er veel alcohol in zit.

Als je om 7 uur ’s ochtends begint en je moet het van 1000 tot 20 uur houden, dan zou je 13 eenheden per dag moeten drinken.

Bovendien zijn er 2-3 eenheden om te stijgen tot 0,5 per duizend.

De Deense gezondheids- en geneesmiddelenautoriteit beveelt vrouwen aan om maximaal 7 eenheden en mannen 14 per week te drinken.

De hersenen wennen voor elke kilometer aan iets specifieks

Omdat het experiment al een tijdje aan de gang was in de film, besloten de hoofdpersonages om de ervaring uit te breiden en te proberen het optimale aantal voor elke mijl te vinden.

Ze willen hoger. Dit komt overeen met wat er in de hersenen zal gebeuren.

Degenen die creatief alcohol gebruiken op het werk, raken verslaafd aan alcohol. David Woldby legt uit dat dit betekent dat je voor elke mijl aan een bepaald ding went, en dat je mentaal niet zonder functioneert.

Het probleem is dat de hersenen steeds meer alcohol moeten bevatten om het effect op te merken.

Zoals gezegd remt alcohol het stimulerende middel glutamaat en activeert het de remmer GABA. De hersenen merken het op en proberen de balans weer te herstellen, waardoor het minder GABA en meer glutamaat aanmaakt.

Er komt dus een nieuw evenwicht.

Voor alcoholisten verdwijnt het gevoel van creativiteit, zelfs als ze dezelfde hoeveelheid drinken, omdat de hersenen daarop per duizend hebben gewacht. Dan moeten ze meer drinken om dezelfde ervaring op te doen, zegt Woldby.

Storing van neurotransmitters in de hersenen

Naast onderzoek werkt Woldbye af en toe ook als psychiater. Hier ontmoette hij veel alcoholisten.

Hierover leest u meer in het kader onder het artikel.

Wanneer je je onthoudt van seks, komt dat door een defect in neurotransmitters in de hersenen omdat je het regulerende effect van alcohol mist, zegt hij.

Janne Tolstrup en David Woldbye raden ten zeerste af om te beginnen met drinken in het dagelijks leven, maar ze zijn het er allebei over eens dat dit waar is: veel mensen zullen zich goed voelen in het consumeren van een laag alcoholpercentage per duizend, en daar is een goede wetenschappelijke verklaring voor.

Mijn vader was altijd zenuwachtig als hij naar gezelschap ging. Hij was introvert en verlegen, maar dronk toen, werd toen meer open en had een leuke avond, zoals David Woldby besluit.

We probeerden Finn Skårderud te interviewen, die momenteel assistent-professor is aan de Universiteit van Zuid-Denemarken. Hij wilde niet praten over zijn oude “theorie”.

© Videnskab.dk. Vertaald door Lars Nygaard voor forskning.no. Lees hier de originele case op videnskab.dk​