Huissen TV

Informatie over Nederland. Selecteer de onderwerpen waarover u meer wilt weten over Huissen

Gezondheid en hardlopen | Beroemde bewegingsarts voor Flammen: gratis lezing over lichaamsbeweging en gezondheid

Gaandeweg leren we meer over hoe belangrijk beweging en fysieke activiteit zijn voor de gezondheid in het algemeen en de hersenfunctie in het bijzonder, zegt Ole Peter Heyle, docent:

– Het is dus een grote contradictie dat 75% van de Noorse bevolking als inactief wordt beschouwd. Als fysieke activiteit pillen waren, zou iedereen ze hebben ingenomen.

Op dinsdag 29 maart om 19.00 uur komt de voormalig arts en nu opleidingszendeling naar Flammen om te praten over beweging en gezondheid terwijl hij een groot deel van zijn boek Strong Mind, Active Body neemt.

U kent Hegel Nettedal goed. Hij was twee jaar arts in Hagan en heeft zelf verschillende opleidingsreizen door het dorp gemaakt, zegt hij. Tegenwoordig verdient hij de kost met lezingen, maar in zijn tas draagt ​​hij onder meer een doctoraat in de neurowetenschappen.

Hij werd uitgenodigd om een ​​lezing te geven op Flammen door de Nittedaljoggen-trainingsgemeenschap. Zij heten zowel leden als niet-leden welkom op de sessie en worden verleid door gratis toegang.

– We bieden een lage drempel voor lichamelijke activiteit. De lezing is een “launch” voor een project dat we “Belangrijke stappen voor de volksgezondheid” noemen, zegt leider Trond Nydribo van Netedalgogen:

– We nodigen andere trainingsgroepen in de omgeving uit. Het vrijwilligerswerk dat deze groepen doen, betekent veel, en zou nog meer kunnen betekenen voor onze gemeente.

De lezing is gratis, maar je moet wel meedoen Digitaal inschrijven op pameldinger.no.

Nittedaljoggen traint de hele zomer door elke maandag en donderdag vanaf Sørli School. De trainingsgroep is opgedeeld in groepen voor hardlopen en wandelen, de leeftijd van de deelnemers varieert van 35 tot ruim 80 jaar.

READ  Regenboogmis in de kerk van Nordberg - Füken