Huissen TV

Informatie over Nederland. Selecteer de onderwerpen waarover u meer wilt weten over Huissen

Gezondheid, Pasen | Zeer sterke zon deze Pasen

In gebieden in Zuid-Noorwegen met sneeuw kunnen de UV-stralen deze Pasen tijdens de zomer het gebruikelijke niveau bereiken. Ook in Midden- en Noord-Noorwegen zullen de UV-stralen zo hoog zijn dat het nodig is om de huid te beschermen, vooral op plaatsen waar het sneeuwt, zegt directeur Lil Tov Nielsen van het directoraat voor stralingsbescherming en nucleaire veiligheid (DSA).

Samen met de Norwegian Cancer Society, het Norwegian Institute of Meteorology en NILU – het Norwegian Institute for Air Research, heeft de DSA voor de paasvakantie een gids met tips gestuurd.

Nu in het voorjaar worden de UV-stralen van dag tot dag een stuk intenser en met Pasen en daarna is de zon sterk genoeg om ons binnen de kortste keren te verbranden. Een half uur kan genoeg zijn, zegt Nielsen.

Smeertips

Hij waarschuwt dat de bleke huid van de winter snel verbrandt door de zon, en dit geldt ongeacht of je in de tuin werkt, in de bergen, boten repareert of in een koffiebar zit.

Een onderzoek uitgevoerd door de Norwegian Cancer Society in samenwerking met de DSA toonde aan dat een op de vijf verbrand was door de zon voordat ze tijd hadden om zichzelf te smeren.

– Juist wanneer je denkt dat je niet moet zonnen, maar alleen in de frisse lucht, verbrand je graag. Uit het onderzoek blijkt zelfs dat het vaker voorkomt dat je verbrandt als je iets anders doet dan zonnebaden, zegt de secretaris-generaal van de Noorse Kankervereniging Ingrid Stinstadovold Ross.

Uit het onderzoek bleek ook dat veel mensen thuis vergeten zonnebrandcrème te gebruiken.

READ  Het zal de geestelijke gezondheid van kinderen en jongeren verbeteren

– Wat ons bemoedigt, is dat zonnebrandcrème net zo belangrijk is als een portemonnee en een mobiele telefoon. Of als snelle lunch en ski-glijmiddel, als je in de bergen bent, zegt Ross.

De UV-voorspelling voor Pasen kan worden bekeken op de website van de Air Research Department of bij Yr. Tot nu toe is aangetoond dat Zuid-Noorwegen en Midden-Noorwegen matige straling ontvangen in gebieden met sneeuw, terwijl er sprake is van zwakke/matige straling in sneeuw in Noord-Noorwegen. Zonder sneeuw wordt de straling wat zwakker.

op zoek naar schaduwen

In Oost-Noorwegen ligt ongebruikelijk weinig sneeuw in de bergen en in de laaglanden, terwijl in West-Noorwegen, Midden-Noorwegen en Noord-Noorwegen veel sneeuw op de bergen ligt. Sneeuw reflecteert zonlicht en kan de straling met 50 procent verhogen.

– Bij bewolkt of mistig weer is het gemakkelijk om te denken dat de zon niet zo sterk is. UV-stralen dimmen niet zo veel als licht, zegt Lill Tove Nilsen van DSA, en je kunt zonnebrand en sneeuw krijgen als je je zonnebrandcrème of zonnebril laat vallen.

Tips

De vier openbare instellingen stuurden samen voorafgaand aan de paasvakantie enkele tips voor een goede bescherming tegen de zon.

Zet de tijd in de felle zon

2. Zoek de schaduwen

Zet je hoofdtooi en zonnebril op

Gebruik voldoende zonnebrandcrème, factor 30 of hoger