Onderzoek en Wetenschap/Technologie | Studie: Midlife-vet versnelt kwetsbaarheid

Noorse onderzoekers van de Voedingsafdeling (UiO) van de Universiteit van Oslo analyseerden de gegevens van de Tromsø-enquête en vonden nog een reden om je hele leven af ​​te blijven: extra kilo’s rond je middel sjouwen als je op middelbare leeftijd bent en later wordt geassocieerd met een verhoogd risico om als oudere kwetsbaar te worden.

Sommige onderzoeken hebben een verband gesuggereerd tussen een hoge body mass index (BMI) en kwetsbaarheid. Maar we waren verrast door onze bevindingen toen we samen naar BMI en middelomtrek keken. Onze bevindingen suggereren dat mensen met een hogere BMI en meer rond de taille aan het begin van het onderzoek een grotere kans hadden om zwak of zwak te worden in vergelijking met andere groepen op latere leeftijd, zegt onderzoeker Shreeshti Uchai van het Nutrifrail-project tegen NTB.

Het onderzoek is deze week gepubliceerd in The Recognized Brits medisch tijdschrift (BMJ).

“Astenisch” is een term die wordt gebruikt om iets te zeggen over de toestand van een persoon die zwak is, of deze nu ziek is. De biologisch kwetsbare persoon is ouder dan zijn leeftijd doet vermoeden.

Veel gegevens

Meer dan 4.500 mannen en vrouwen van 45 jaar en ouder werden gedurende 21 jaar gevolgd voor het onderzoek. Het verband tussen zwaarlijvigheid en fysieke fitheid werd gevonden door te kijken naar BMI en tailleomvang en vervolgens te controleren op tekenen van kwetsbaarheid door de jaren heen.

Vijf criteria werden naar voren gehaald als kenmerken van kwetsbaarheid: onbedoeld gewichtsverlies, vermoeidheid, verminderde grijpkracht, verminderde loopsnelheid en verminderde lichamelijke activiteit.

Vergeleken met degenen die een normaal gewicht behielden, hadden degenen van wie de BMI vóór 30 jaar zwaarlijvigheid aangaf, 2,5 keer meer kans om na 20 jaar kwetsbaar te zijn.

Degenen met een hoge of zeer hoge tailleomtrek verdubbelden het risico op kwetsbaarheid.

Draait hoofden

Eerdere studies hebben aangetoond dat overgewicht op oudere leeftijd een verhoogd risico op kwetsbaarheid met zich meebrengt. Deze studie is een van de weinige die heeft gekeken naar de invloed van gewicht en tailleomvang in de loop van de tijd, en bevat gegevens van deelnemers toen ze in de veertig waren.

De meeste mensen denken dat spierzwakte, moeizame ademhaling en broze botten – en osteoporose – iets is dat vanzelf en onverbiddelijk komt met de leeftijd. Uit onderzoek uit Noorwegen blijkt echter dat aanhoudende ‘cake stops’ en ‘car loops’ mensen kwetsbaarder kunnen maken.

– Daarom is het belangrijk om tijdens de puberteit niet alleen de BMI, maar ook de middelomtrek te controleren, zegt Ochai.

De bevindingen en het artikel gepubliceerd in het British Medical Journal hebben internationale aandacht gekregen, met artikelen in onder andere Britse Daily Mail.

– Het was een goede verrassing voor ons allemaal op het project. Ik ben blij dat onze bevindingen een breder publiek hebben bereikt. Hopelijk zal dit ertoe bijdragen dat meer mensen nadenken over een gezonde levensstijl voor gezond ouder worden.

(© NTB)