Huissen TV

Informatie over Nederland. Selecteer de onderwerpen waarover u meer wilt weten over Huissen

Sport, gezondheid en lifestyle | Andrea (26 jaar) zet haar carrière als arts stop: – Deze kans krijgt ze nooit meer

Met andere woorden, medische studies werden uitgesteld. Ik heb vier van de zeven jaar voltooid. Maar een carrière als arts, ook al is die veel winstgevender dan het beroep dat het zich nu heeft gesteld, moet wachten in functionele fitheid.

Voor de Osterøy-vrouw besteedt ze nu al haar tijd aan het beoefenen van de relatief nieuwe sport, onderdeel van een Noorse omgeving die internationaal de aandacht trekt.

– Ze praten nu over ons over de hele wereld. “Wat gebeurt er met de Noren?” vragen ze. Solberg lacht, het is een fijne omgeving om in te vertoeven.

Dit is functionele fitness

Nauw verwant aan de CrossFit-trainingsvorm, is het een merknaam.

Functionele fitness is een goedgekeurde sport door de Noorse Sportfederatie (NIF). De Noorse Vereniging voor Functionele Fitness (NOR3F) werd opgericht in 2017 en werd in 2019 toegelaten tot de NIF-heat.

Sport en trainingsvorm leggen de nadruk op het opbouwen van kracht en techniek waarmee je een groot aantal verschillende activiteiten kunt uitvoeren. Er zijn gewichtheffen, snelheid, handstand, touwtjespringen, gymnastiek, roeien en een aantal verschillende fysiek veeleisende vormen die worden opgenomen in reguliere functionele fitnesswedstrijden.

“Als sport is functionele fitness een intense, snelle activiteit waarbij atleten worden getest op hun functionele en fysieke vaardigheden. Trainingen en wedstrijden worden meestal op tijd, gewicht of herhaling uitgevoerd. De winnaar is de persoon die de finish bereikt tilt ten eerste de zwaarste op of slaagt erin om het grootste aantal herhalingen uit te voeren”, schrijft De grote Noorse encyclopedie.

NOR3F heeft zes hoofdcategorieën: Kracht (model gewichtheffen), Energie (Krachtoefeningen moeten snel gaan), sporadisch (typische gymnastiek, zoals handstanden en onderweg uitdagingen aangaan), Uithoudingsvermogen (uithoudingsoefeningen), gemengd (Typische CrossFit-oefeningen), lichaamsgewicht (Typische oefeningen waarbij je je eigen lichaamsgewicht gebruikt.)

READ  Kerbal Space 2-ontwikkelaar heeft een nieuwe game in de pijplijn

Nu of nooit

Ze won eerder het WK-team (2018), en klom in het weekend naar de top in het NM. Om te illustreren hoe goed het niveau in Noorwegen nu is, zegt ze het volgende:

Mijn NM-goud is nu populairder dan WC-goud. Ik verwachtte die tijd te helpen winnen, maar in NM dacht ik niet dat ik dat zou doen!

Lees ook

Andrea (22 jaar) trotseerde de pijn – en nu is ze de wereldkampioen

Maar Solberg deed precies dat tijdens het toernooi op Sundance. Ze gelooft dat een 100 procent focus op de sport het mogelijk maakt om op zo’n hoog niveau te presteren. Dus misschien is er wat geld weggegooid…

Ik heb nu de kans, die krijg ik niet nog een keer. Ik blijf de rest van mijn leven dokter. Nu kan ik het, en ik voel me zo goed, het straalt.

De 26-jarige overleeft van prijzengeld, sponsors en een paar uur training per week. Dan gaat het gewoon. Zoals bij veel andere atleten, is geld niet de motivator. Het is het gevoel van meesterschap en de vreugde van sport.

– Ik heb dus geprobeerd tegelijkertijd medische studies te doen, maar het is voor mij onmogelijk om veel te trainen en te reizen in combinatie met zo’n uitgebreide studie, merkt Osteringen op.

– Als ik niet train, eet of slaap ik!

– Spring erin!

Functionele fitness is een vrij nieuwe sport. Solberg is zelf een voormalig turnster, maar hij verloor zijn vonk na een jeugd en hele jeugd in dezelfde sport.

READ  debat, gezondheid | blauwe recept training

Ze gelooft dat veel mensen van functionele fitness houden. Gewoon voor de afwisseling.

Het is niet zomaar een sport, het is een vorm van training. Het past bij iedereen. Het is gemakkelijk om geïntimideerd te worden door degenen die een hoge standaard van ons handhaven, maar dat beloof ik je; Past bij iedereen! Je had niet eerst moeten trainen voordat je op de crossfit-positie verscheen, zegt Solberg.

Het idee is dat je in het centrum in vorm komt en verschillende technieken leert.

– Spring erin, vrolijk op.

Solberg zelf staat misschien op het punt een fitnessjunkie te worden. Een normale dag bestaat uit twee sessies en ik heb altijd veel getraind.

– Ik ben met CrossFit begonnen omdat het er geweldig uitzag, ik vond het zo leuk. Twee maanden later was de eerste wedstrijd, een jaar later deed ik mee aan EK. Dus het ging heel snel, lacht ze.

Lees ook

En Andrea Solberg (20) won een bronzen medaille bij gymnastiek in New Mexico. Ze zit nu in de Noorse CrossFit